银屑病日常沐浴推荐使用朗佑堂出品的药浴乳

得了银屑病，是怎样的一种体验？

痒到令人崩溃的体验

早上起床痒

中午午休痒

晚上彻夜痒

令人极度丧失自信的体验！

夏天再热也穿长袖捂着，不敢露出丁点皮肤

不敢恋爱结婚，害怕这个病会遗传

银屑病虽不致病，但却给患者生理和心理造成极大的负担。

银屑病是什么？

银屑病，俗称牛皮癣， 是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。

据统计，全球有1.25亿银屑病患者，我国约650万，且发病率有逐年升高的趋势。根据调查显示，其中89%的患者表示有精神压力，甚至34%的患者有过自杀念头，其中5%曾实施过自杀行为。

银屑病如何治疗？

银屑病的治疗目的包括控制病情、减缓发展进程，减轻自觉症状及皮肤损害，并尽量避免复发，提高患者的生活质量。

医生会根据不同的原因、疾病严重程度、类型、年龄等因素，为患者提供不同的治疗方案。包括外用或口服药物、物理治疗、中医治疗等。治疗不局限与皮肤，还需关注已经存在或可能发展的并发症。目前银屑病虽然可以完全治愈，但不能完全避免复发，平时需要注意皮肤护理。

银屑病如何通过沐浴护理皮肤？

银屑病会导致皮肤变得干燥，并容易受到外界刺激。而不恰当的沐浴方式，会加重干燥和刺激感。那么，银屑病患者沐浴应注意哪些事项呢？

1.头皮护理

●不宜使用刺激性太强的洗发水，可选用弱酸性，并具备燥湿止痒功能的药浴乳，如沐发舒。

●可以轻轻去除头皮鳞屑，不宜用力洗头搓头，应用指腹轻轻按摩。避免增加头皮创伤的可能性。

●修剪指甲，短而光滑的指甲可以防止刮擦损伤头皮，以免造成头发松动或使头皮出血。

●暖电吹风会加重头皮干燥症状。自然风干是个比较合适的选择。

2. 梳头与扎头发

●温和地梳头，不宜大力或者太过频繁地梳头，以免损伤头皮。

●扎头发不要太紧，太紧会拉扯头发而刺激头皮。如果可以，最好剪短发。

3. 烫、染发

●发作期间，不要烫、染发。

●恢复后，尽量避免烫、染发，如果一定要烫、染，选择正规厂家的产品，且烫染药品不要接触头皮。

洗澡护肤

清洁和充分保湿是银屑病皮肤护理的基础。鳞屑不仅影响汗腺分泌，还是各种病原体的培养基，因此，如果长时间不洗澡，鳞屑不去除，会妨碍皮肤的正常生理机能，同时还可能活化天然免疫系统，导致银屑病情的反复与加重。而保持皮肤的柔软以及湿润可以最大限度的减少瘙痒和压痛症状。而且，保湿所建立起来的皮肤屏障可帮助皮肤避免因刺激而产生新的皮损。

●选择合适的沐浴露。沐浴乳需要具备以下条件为佳

•弱酸性

•成份温和无刺激

•具有润燥祛屑，疏风止痒的功效

如朗佑堂出品的沐耄舒，由中华中医药学会皮肤专业委员会主任委员杨志波教授领衔科研，18味植物中药萃取而成。并已获国家发明专利。具有益气养血、润燥袪屑、疏风止痒、修复皮肤屏障以及清洁皮肤的保健功效。

●沐浴水温以 30℃～40℃ 为宜，不要过烫，过烫的水不仅不能去除鳞屑，反而可能烫伤皮肤，加重病情。

●洗澡时间最好不超过 5～15 分钟，洗澡频率每日 1 次即可。避免用力搓揉，过大的摩擦力会损伤皮肤，可轻轻按压皮肤以吸干水分。

沐浴后立即外用保湿剂有助于皮肤水合作用最大化，建立新的皮肤屏障。

●滋养皮肤的凝胶最有利于保湿，如朗佑堂出品的皮肤滋养凝胶，内含尿素，甘油，人参提取物，苦参提取物，玉竹提取物，维生素E等多种保湿，止痒成份，深度滋养皮肤，修复皮肤屏障。

生活注意事项

●戒烟戒酒。

●平时留意哪些食物会导致病情加重或者复发，尽量避免。如海鲜类鱼虾，还有就是含有高热量的食物，辛辣刺激性强的食物

●多食用新鲜蔬果，维生素和蛋白质丰富的食物。

●可以适当进行低强度有氧运动，运动可使皮肤血管扩张，出汗，改善皮肤干燥，运动后有汗可及时淋浴去除汗液。

●预防交叉感染，减少感冒生病。